شمولیت 
Free
مائنڈفل یوگا فلو: آپ کی ذہنی تندرستی کے لیے
ماہر:
Just Plain Yoga
شروع ہوتا ہے۔
{{ single_class.display_time }}
Free
شمولیت
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
-
4اجلاسs
-
3باقی سیشنs
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
مائنڈفل یوگا فلو: آپ کی ذہنی تندرستی کے لیے
ذہن سازی کے لمحات سے جڑے ہوئے، طلباء ذہنی صحت اور مجموعی تندرستی کو سپورٹ کرنے کے لیے اسٹوڈیو کی جگہ سے ہٹ کر یوگا ٹولز کے استعمال کی حوصلہ افزائی کرکے یوگا کلاس اور اپنی روزمرہ کی زندگی کے درمیان رابطہ قائم کریں گے۔ ہر ماہ ہم اپنی مشق پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے ایک خاص تھیم متعارف کراتے ہیں۔ سورج کی سلامی، کھڑے ہونے اور بیٹھنے کی کرنسیوں کو یکجا کرتے ہوئے، ہم جسمانی، ذہنی، جذباتی اور روحانی تمام سطحوں پر جان بوجھ کر بیداری کے ساتھ بہہ کر طاقت اور لچک پیدا کرنے والے پوز کے سلسلے میں منتقل ہوں گے۔ کلاس تمام مہارت کی سطحوں کے لیے موزوں ہے۔
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
سیکھنے والے (3)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Just Plain Yoga ({{classes.count}})
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!