2025 年 1 月 18 日 QoD
Answer the question correctly and get LiL-T!
No, thanks. Remind me next time.
- 4堂課s
- 2剩餘課堂數s
- English音頻語言
說明
討論
評分:
早晨的慢流
本課程將慢流瑜伽的元素與集中、平靜和紮根練習相結合。以呼吸練習開始,然後過渡到深思熟慮、輕柔的序列,提供適應各個層面的變化。這個練習可以協調身體能量,增強靈活性,並給心靈帶來寧靜的感覺。擁抱緩慢流動的流瑜伽元素,讓您的早晨例行活動煥發活力,在運動和正念之間創造完美的平衡。
課程詳情
Jan 22, 2025
02:15 (pm) UTC
02:15 (pm) UTC
3. Morning Slow Flow (Zoom Session)
60 分鐘的課即將開始
Jan 29, 2025
02:15 (pm) UTC
02:15 (pm) UTC
4. Morning Slow Flow (Zoom Session)
60 分鐘的課即將開始
關於 Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
學員 (1)
查看全部鏈接已複製
這個頁面的鏈接已經複製到你的剪貼板中!
鏈接已複製
這個頁面的鏈接已經複製到你的剪貼板中!